笔趣阁

风云小说>走眼简介 > 第64章(第1页)

第64章(第1页)

身上也没带钱。

回头,温别雨还是那副低下脑袋的窝囊样。

“你”简昔年指向周海,“我要等林小楼回来!”

“好。”周海说,“我带你去二楼等她。”

“周海。”温别雨拉了拉周海衣摆,声音很细,很窘促,“东叔不喜欢有外人进戏班。”

“没事。”周海笑笑,“她是小楼姐的朋友。”

“可是,这样不好……”

“嘀嘀咕咕什么呢!”简昔年就这么遭人晾一边,窝着的火又盛了点,“还不快点!热死我了!”

“马上。”周海正要领路,手却被温别雨攥住了。

温别雨还是摇头,“你把她带上楼……东叔回来知道了一定会罚你的。”东叔罚人的手段简单至极,就是打,往死里打,一根细长、极具弹性的鞭子,一甩就是一道红印子。温别雨第二次叫周海名字,提醒他,“别带她上楼。”

“放心。”周海拍拍他的头,“东叔虽然凶了点,但也不是不讲道理的人。”

“cut。”费怡打断他们。

快要到重点台词,戏突然断了,姚知渝浑身有蚂蚁在爬一样不得劲,“干嘛cut,这不是挺好吗?”

“太绷着了。”费怡说,“叶筝和岑末你们两个有点紧张。”

她又补道:“不是情感上的紧张,是肌肉紧张,”她捏着手臂示意,“有点僵硬。”

“这简单,”顾明益放下剧本,“我教你们一个方法。”他把沙向后推,“你们躺地板上试试。”

两人也不扭捏,分开两侧躺下。

“然后呢?”叶筝问。

“先躺十分钟,不能动,不能换姿势,就这么平躺着。”顾明益拿出手机调闹钟,“十分钟之后告诉我有什么感觉。”

“我能过来一起吗?”薛淼忽然举手。

顾明益点头:“请。”

“来。”岑末往外挪了点,拍拍地板,“一起吧。”

随着薛淼躺平,倒计时正式开始。

十分钟后。

地上三个人表情各有各的精彩,顾明益摁停铃声,抱走啃他手链的小猫,“感觉怎么样?”

“腰酸背痛。”叶筝第一个说。

“我两边肩胛骨都麻了。”岑末按着腰起来,站好后拉了薛淼一把。

“谢谢。”薛淼点了点大椎骨,“我觉得这里好痛……”

“不舒服就对了。”顾明益撸着猫头,“因为你们的肌肉处于一种不自觉的紧张状态,放松不下来就会觉得不舒服。你们要有意识地做放松练习。”说完,顾明益单膝跪下,一手压住叶筝右肩,“像这样贴紧地板去感受自己的身体,刚开始做可能会觉得一个部位还没来得及放松,第二个部位就又开始紧张了,这很正常,多练习”

滴答一声,大门开了。

所有人回头去看。

黎风闲手里搭着西装外套,领带松开,领口微敞,头有点乱,风尘仆仆的样子。

松了门把,他皱眉看向叶筝:“你们在做什么?”

已完结热门小说推荐

最新标签