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第十二章 体育课上的新挑战（第1页）

阳光洒在学校的操场上，金色的光芒如同一层薄纱，轻柔地覆盖在每一个角落。

操场上的跑道在阳光的照耀下显得格外清晰，绿茵茵的草坪散发着清新的气息。

孟凡站在操场中央，微微眯起眼睛，环顾着四周的学生。

他的心中充满了期待和紧张，这是他第一次以体育老师的身份出现在学生们面前。

“同学们，今天我们来学习一些基本的武术动作。”孟凡微笑着说道，声音中带着一丝期待。他的笑容温暖而真诚，仿佛能够驱散学生们心中的任何疑虑。

学生们纷纷围了过来，好奇地看着这位新来的体育老师。他们早就听说过孟凡的名字，知道他不仅物理教得好，体育也很厉害。现在，他居然要教他们武术，这让所有人都感到既兴奋又好奇。

“孟老师，你真的会武术吗？”一个胆大的学生忍不住问道，语气中带着一丝调侃，但更多的是期待。

孟凡微微一笑，没有直接回答，而是走到场地中央。他站定，深吸一口气，然后开始展示一些基本的武术动作。

他的动作干净利落，每一个招式都充满了力量和美感。

他先是做了几个简单的马步冲拳，动作稳如泰山，拳风呼啸，仿佛能将空气都撕裂开来。

接着，他又展示了几个灵活的腾挪闪避动作，身体轻盈得如同一只灵巧的燕子，在空中划出一道道优美的弧线。

学生们看得目不转睛，纷纷鼓掌。他们被孟凡的动作深深吸引，完全沉浸在他的表演中。

这一刻，操场上只能听到风声和孟凡的动作声，其他的一切都仿佛消失了。

“孟老师，你的武术太厉害了！”一个学生忍不住赞叹道。

孟凡微微一笑，停下动作，转身面向学生们：“谢谢大家的支持。

武术不仅是一种体育运动，更是一种文化。它蕴含着中国几千年的智慧和精神。我希望你们能通过学习武术，提高自己的身体素质，同时也了解中国传统文化。”

学生们听得入神，他们从未想过，体育课还能这样上。在他们的印象中，体育课无非就是跑步、跳远、做游戏，可今天，孟凡却给他们带来了全新的体验。

“孟老师，那我们什么时候开始学呢？”林悦迫不及待地问道，她的眼睛里闪烁着期待的光芒。

“现在就开始。”孟凡笑着回答，然后走到学生们中间，“首先，我们从基本的站桩开始。”

他示范了几个基本的站桩动作，学生们跟着他的指导，认真地练习。

孟凡走到每个学生身边，逐一纠正他们的动作。

“这个同学，你的姿势很好，但要注意呼吸。”孟凡说道，他轻轻调整了一个学生的呼吸节奏，让学生更好地感受气息的流动。

“这个同学，你的动作有点僵硬，放松一点。”孟凡指出，他用手轻轻拍了拍学生的肩膀，帮助他放松身体。

学生们在孟凡的指导下，逐渐掌握了基本的站桩动作。他们发现，武术确实是一项很有意思的运动，不仅锻炼了身体，还提高了他们的专注力。

“孟老师，站桩好难啊，我感觉全身都在用力。”李卫东抱怨道，他的脸上已经微微冒汗。

“是啊，站桩看起来简单，其实很考验人的意志力和身体的协调性。”孟凡耐心地解释，“不过，只要坚持练习，你就会发现它的妙处。”

李卫东听了孟凡的话，咬了咬牙，继续坚持站桩。他不想在孟凡面前丢脸，更不想辜负孟凡的期望。

“孟老师，我觉得站桩的时候，腿特别酸。”张振华也忍不住说道，他的双腿已经开始微微颤抖。

“这是正常的，张振华。”孟凡鼓励道，“站桩就是要让身体的肌肉保持一定的紧张状态，这样才能锻炼到身体。坚持下去，你会慢慢适应的。”

张振华点了点头，虽然腿酸得厉害，但他还是努力保持姿势，不想在孟凡面前放弃。

“孟老师，我感觉我做不好。”苏婉儿小声说道，她的声音有些颤抖，显得有些不自信。

孟凡走过去，轻轻拍了拍苏婉儿的肩膀：“苏婉儿，不要担心。武术讲究的是循序渐进，没有人一开始就能做得很好。只要你跟着我的节奏慢慢来，一定能做好的。”

苏婉儿听了孟凡的话，心里稍微踏实了一些。她调整了一下姿势，跟着孟凡的动作继续练习。