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第60节（第1页）

侍卫又?累又?困，不?住的打哈欠，泪眼婆娑间，余光里挪腾过一只黑白?蓝相间的小影子。

‘那不?是三小姐养的喜鹊吗？几天没见，更胖了?。’

‘这?都开春了?，冬膘怎么还不?掉，一身的鸟肉。’

守门侍卫心里无聊地想着?。

‘唉，管它?的呢，反正一会儿就溜达回来了?。’

侍卫继续打哈欠，喜鹊继续往前溜达。

不?知溜达向何方。

初春的天黑得算比较早，天边逐渐泛起?黄昏晚霞。

‘哎呀天老爷诶，终于有人来换班了?。’

侍卫苦熬着?，哈欠都打了?十几个，终于等到?换班的兄弟。

甩下手里的长?棍，便往后院大厨房跑去。

快饿死他了?。

今天国公府下人的餐食一如既往的敦实。

全是肉菜打底，红烧鸡蛋酱炖肉、豆芽菜炒腊肉，酸菜猪肉粉条，主食是肉汤贴饼子。

肉多得快溢出来，满满一大桌。

自从?沈瑾叶果?两人没去大厨房跟着?众人一起?吃饭，而是跟着?秋娘去正厅用膳，国公府大厨房就默认，沈瑾两人是跟着?二少夫人一起?用饭了?。

两人的晚食也分好了?，和秋娘的份例一起?，由叶果?领了?送到?西厢房来。

都城的菜极具北方份量特色，三个人的菜，把?二小姐秋娘屋里的桌子都占满了?。

素菜只有一盘，沈瑾两人，一人一半分了?吃。

秋娘就不?行了?，她不?喜荤肉，以前在楚王府里时，就经常吃素食小菜，给她准备的肉菜份例，她都一口不?动?，分给叶果?和其他小丫鬟吃。

如今嫁到?国公府来，也还是一样，不?想吃荤腥。

只想捡那素炒荪菜、清炒萝卜吃。

好在国公夫人晓得秋娘才从?楚州来，定然吃不?习惯北边的菜，所以特地叫大厨房单独烧了?两个清淡的素菜，给秋娘缓缓。

二公子也担心这?点，自己掏腰包，从?外头楚州风味的酒楼里，打包了?一份香椿炖蛋，叫人送到?西厢房里。

听说城里最有名的楚州酒楼，招牌特色菜就是香椿炖蛋。

秋娘看着?桌上的楚州菜，一缕绯红飞上脸颊。

她伸筷子夹了?一点，细细吃着?。

秋娘不?讲那些主子下人阶级的，向来是叫沈瑾和叶果?两人与她坐一块儿吃。

尤其是在经历出嫁欺辱、一路入都城的风雨扶持后，沈瑾两人在她心里，已经与亲人无异。

这?会儿肉菜全在沈瑾和叶果?面前。

沈瑾是没有什么肉菜恐慌症之类的，她不?忌口。

不?挑食，才能营养均衡。

特别在原身这?具身体刚出生就差点被冻死的情况下，节食减肥无异于自杀，都不?用执念威胁，也不?用调查身世秘密了?，直接自我了?断吧。

穿越以前，沈瑾在现代的时候就不?提倡过度节食。

很多美妆博主，为了?上镜好看，拼了?老命的饿肚子，结果就是一身的毛病，天天往医院跑。

消化科、内科、妇科、神经科、皮肤科、肠胃科等等，早就跟家一样熟。

减肥没问题，但过度就容易造成精力不足。

成大事的人，各个都是生龙活虎，精力旺盛。比如早上跑马拉松、下午军训拉练、晚上盛装出席宴会。

说得就是沈瑾。

在现代的时候，她就曾因为超强的精力、体力完胜其他博主。

别人扛不?住，实在搞不?动?了?，她还能继续同时窜三个大剧组给流量明星画妆。

这?也是她能一举拿下美妆博主界第一人的秘密武器之一。

那就是好好吃饭。

吃好、喝好，休息好。

休息好，是沈瑾穿越来以后，才加的。

以前只有吃好、喝好。

因为她熬夜剪视频猝死了?，然后穿越了?，到?这?陌生景朝来给执念当牛做马。

痛心疾首。

现在沈瑾的养生小本本上，添了?一句休息好。

坐在梨花木桌前，抱着?一碗饭，吃得很认真，每一个菜都吃到?，坚决不?漏掉任何一个营养因子。