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风云小说>我把蓝银皇 > 第三十九章 获得铁板两块提高肉身力量求追读收藏推荐票(第2页)

第三十九章 获得铁板两块提高肉身力量求追读收藏推荐票(第2页)

不过,这对于许宴来说,还是需要的,特训一下,也没有坏处。

他也需要强大的肉身力量,虽然遇强则强体质,拥有很强的抗压能力,但是他也要彻底的激发。

对于自己的综合实力,还是有所帮助的。

“雨浩,这些特训你没有问题吧?”玉小刚对着许宴说道。

“没有问题。”许宴回应。

“那好。”玉小刚说道:“那么现在开始,进行跑步训练。”

史莱克七怪以及其他的候补学员,已经连续跑了很多天了,所以,他们觉得这是噩梦。

“先带着重物跑,三十公里,跑完再进行下一项。”玉小刚早已经准备好了。

然后玉小刚,秦阴带着众人走出教堂,来到外面。

看见摆放的箩筐里面摆放着石头,在玉小刚的示意下,众人背上。

“开始吧。”玉小刚说道。

所有人都走上去背起来,开始小跑了起来。

唐三看了一眼许宴,将他没有动,也没有说什么。

这才背起来和戴沐白他们一起走。

绛珠,宁荣荣还对许宴有些奇怪,但是大师在,她们不敢说什么,只能先走了。

();()  【叮!检测到宿主目前可以签到,是否签到?】

“签到。”许宴心念一动。

【叮!史莱克学院教堂外签到成功,获得铁板*2】

许宴一愣,心想这是什么鬼?

【铁板:重量500公斤,使用方法:绑在双腿上进行特训,提高身体素质,还有敏捷度】

“系统,我谢谢你。”许宴一脸无奈,心想这本来就特训,现在还增加点难度。

不过,仔细想想,自己这样的话,那绝对可以提高身体素质,先跑起来吧。

“雨浩,怎么?你怕适应不了?”玉小刚看向许宴还愣在原地,问道。

许宴摇头,将两块铁板拿出来,开始蹲在地上,将自己裤脚捞起来。

将这两块铁板拿起来。

这铁板看起来轻巧,但是非常重。

但是对于能够拿起金箍棒的他来说,完全是很轻巧了。

这铁板是系统出品,看来是拥有压缩重量的作用。

但是,实际的效果,肯定也不会差。

玉小刚绑在双腿上,这才站起身来,向前迈了一步,确实有感觉。

行走起来,还是有些压力的。

“你。。。。。这是?”玉小刚问道。

而一旁的秦阴也是说道:“这是一个很好的方法。”

“我开始了。”许宴对着玉小刚和秦阴说道。

“嗯,你可得加快速度,他们已经走远了。”玉小刚说道。

许宴将那一箩筐的石头背起来,原地开始快速踏步,适应一下,然后立刻冲上去。

目送许宴离开的身影,玉小刚满意的点头:“这小家伙真是优秀。”

“老师,我终于知道,昨晚你为什么会那么做了,这霍雨浩,确实不可多得的人才。”秦阴淡淡的说道,他也是听见玉小刚对许宴赞不绝口。

即便是食物系魂师,他感觉也是史莱克学院的一张底牌。。

“只可惜他与其他七个小怪物,似乎并不怎么和气,这七个小怪物,对他也有些排斥。”玉小刚已经看出来了。

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