一个上午过去,算上休息时间,林奕大概在健身房待了三个小时,看了一眼属性面板:
【体质+1、力量+3、持续力+1、可分配属性+1】
这种提升已经非常可观了,按这进度练下去,或许只需要一两个月,他的身体就能恢复到正常成年人的水准。
最重要的是,这种提升带来的**是其他事情无法比拟的,就是爽!
准备离开时,在健身房外,张力给林奕递了根烟:
“我见过好多健身的,但像你这样练入迷的还是第一次见。我们老板几次路过,你都没发觉嘛?”
林奕婉拒了香烟,不知不觉已经三天没抽烟了,他竟然一点戒断反应都没有,看来加点的爽感已经完全掩盖了戒烟这件事了。
“女人只会影响我锻炼的速度!”
说完这句话,林奕蹬上自行车就离开了,留下张力一人在风中凌乱。
训练之后,林奕感觉身体有些亏空,找了家饭店大吃一顿后才心满意足地回家。
他感觉自己身体处于亢奋的状态,压根没什么休息的欲望。
站在阳台上吹了一阵风,便又开始练起寸拳来。
他以前玩过不少游戏,里面大多数属性面板,只要习得技能后,不断肝熟练度就能增强。熟练度练起来,更高阶的技巧也就自然而然地掌握了。
本以为自己的系统也是如此,但实际练下来,林奕有些傻眼。
练了整整一个小时,熟练度只是象征性地涨了一点。他不信邪继续锻炼,但这次可好,连一点熟练度都不给了。
“坑爹呢这?”林奕有点泄气。
先前熟练度涨得慢,是因为洪武的姿势不对。纠正姿势后还是遇到瓶颈,难道还有什么自己不了解的地方?
林奕对寸拳了解有限,只能打开一些传武论坛查找相关原因,果然有不少人都遇到了和他类似的情况。
明明发力姿势没问题,但训练就是没作用。
查找原因,一个网友的话引起了他的注意力:“练功先练下盘,你这肯定是桩功没到位!”
“桩功?”
林奕顿时醒悟过来,他以前没少看武侠小说,先练下盘这种说法自然是听过的,只是自己练起来反而忘了!
他接着往下看,那名网友还说了一句话:
“你们练习寸拳,可以学习下咏春的桩功。搭配合适的吐纳方式,练两三个月,没进步你来佛汕打我!”
看了这话,林奕马不停蹄上网,找到了许多教导桩功的视频,其中甚至还有咏春的一代宗师在年迈时的打拳录像。至于吐纳法,视频就更多了。
放在过去,这些多少算是不传之秘,现在在网上就能翻到,真是时代变了。
很多博主都说,这种基础的东西,入门都不难,难的是长期的坚持训练。
林奕模仿着视频中的模样,腰腿合一、步法稳重,试着练习桩功。大概摸索了一两轮后,他的动作渐渐熟练了起来。
接着,他又将一些博主提到的特殊呼吸节奏加了进去,几组训练后,渐渐有了一丝融会贯通的感悟。
就在这时,面板上终于跳出一行提示:
【完成一次达标的训练动作,习得技能:咏春桩】
【完成一次达标的训练动作,习得技能:吐纳法】
“来了,一炮双响!”