风云小说>重生之神豪系统 > 002 一个月减重39斤（第3页）
002 一个月减重39斤（第3页）
胳膊比前两次更疼了。
每坐一个都感觉要花费全身的力量完成。
但还是完成了。
用时比前两组更多两倍的时间。
“呼呼～”
他躺在草坪上，望着蓝蓝的天空。
全身酸疼，但内心特别的满足。
比昨天快走的远，比昨天做的俯卧撑多。
许久过后，
从兜里拿出一个紫薯。
“吭哧～吭哧～”
就像鞠婧祎吃面包一样。
一口面包嚼28下。
他也跟着有模有样。
一口紫薯(￣～￣）嚼28下。
这是有科学依据的。
通过咀嚼来增加饱腹感，达到减肥的目的。
像他这样。
大体重还身上有疾病的人。
千万不可断了饮食，要改变饮食结构。
正常吃饭，多走走就能瘦下来。
不知道为什么上天会给他第二次机会。
但既然有了，那就要好好的过。
……
第二天、第三天、四天……
坚持运动一个星期了。
院里的声音，越来越大。
从病人到院里的工作人员都在议论。
“那大黑胖子是非洲来的短跑运动员。”
“这哼哧吭哧的真有劲啊。”
“这黑哥哥，真能造啊。”
“黑哥哥要来中国抢走女人！”
“不光要抢女人还要抢钱，还要抢男人。”
“黑哥哥要吃跑得慢的人呢。”
……
当这个消息传到李云的耳朵后，他看不懂，但大受震撼。
“29o斤！”
李云站在体重秤上，看到这个体重，笑了笑。
减肥的重量不夸张，但很合理。
「恭喜小主减肥十斤，奖励1o万人民币。」
一个星期瘦了十斤，这双重的奖励太爽了。
所以他决定休息一天。
第二天一早！
“呼～呼～”
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