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第54章 越级挑战(第2页)

李由的生活再次恢复到了训练场——学校——家三点一线的生活。

而且每次放学回家后,李由也要做菜。

人类对于美好食物的向往,现在家里晚饭已经全权交给自己做了。

只有早餐还是由李庆来做。

有时候李由起的早的话也会做。

短跑热身训练,球路训练,步伐训练。

这些训练技能都需要完成,不过完成的局精细程度不一样罢了。

做完这些训练后,助理秦柯明会和李由进行2o分钟的简单对打。

丁若许已经当教练多年,他的羽毛球水平已经下降了很多了。

现在已经打不过李由了。

而秦柯明在大学阶段还参加了大学生羽毛球比赛,他的实力还是处于比较高的水平。

既然李由想要跨年龄参加比赛,那么他就得适应比赛的节奏。

丁若许让秦柯明用自己最快球来打球。

让李由适应这个球的球。

丁若许给秦柯明丢球,而他就通过各种方式打到对面球场去。

点位高一点点就点杀。

低一点的就进行平抽,或者前网球。

为什么说业余的很难打败职业队的呢?

因为可能你的球还没有别人练球的球快。

在比赛中人家轻易防守下来,你已经满头大汗,而别人一点汗都不出来。

丁教练就是为了让李由适应更加快的节奏。

之前的训练的球没有这么快。

一开始李由面对这样的球,而且还是源源不断的达到各个位置的球。

随着时间的增长,李由没接到球的概率越来越大。

手脚并用,几乎都没有从地上起来过。

一扑勉强接到球。

还没有完全站起来,下一球就又来了。

只能再次蹬地扑过去救球。

2o分钟一到,李由就累的趴在地上不起来了。

不过李由却是不服输的人,这点强度的训练怎么能难倒我。

再来!

等休息了十分钟,再次开始训练。

在这种强度下的训练,李由进步飞快。

可能也是这极高天赋也挥了作用。

李由对这个球节奏开始慢慢适应。

挡球回去的次数越来越大。

一周,两周。

时间就这样过去了。

李由和秦柯明进行一场三局两胜的21分赛制来看看李由在这个强度的实战训练中挥的怎么样。

第一局,秦柯明力大砖大,各种杀球迎面而来。

李由的杀球好像就有些微不足道了。

13:21输掉了比赛。

第二局,李由的状态比上一局更好一些。

频繁防守反击得分。

秦柯明多次杀球不得分就会进入被动的局面。

李由也就借着这个机会获得比分。

21:9

第三局,秦柯明认识到频繁的杀球容易让李由适应。

秦柯明打算使用“老六”打法,决定不和李由刚正面了。

第三局打的十分激烈,不过最终还是由李由险胜,赢下了这场比赛。

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